Расписание тренировок:
— понедельник: зумба в 19:00
— вторник: йога в 19:00
— среда: танцевальный фитнес в 19:00
— четверг: растяжка в 19:00
— суббота: йога в 9:30 и зумба в 10:45
Занятия предназначены для лиц старше 18 лет. Для участия необходимо зарегистрироваться на сайте проекта «Мой спортивный район».
На тренировки следует приходить за 5–10 минут до начала, в комфортной спортивной одежде. С собой необходимо иметь сменную обувь и воду. Переобуться можно непосредственно в помещении, а вот отдельная раздевалка для переодевания отсутствует. Гимнастические коврики выдадут организаторы.
Напомним, «Мой спортивный район» — городской проект с круглогодичными тренировками для москвичей, которые проходят на разных площадках столицы. Подходящие спортивные дисциплины можно выбрать в соответствии с сезоном, например, зимой доступны занятия по бегу на лыжах и фигурному катанию. Все тренировки длятся 1 час.
Что ещё почитать в блоге:
«Ночь искусств» пройдёт в Москве 3 и 4 ноября: публикуем программу
В Москве этой зимой откроют два новых катка
Бесплатный концерт Алёны Свиридовой пройдёт в «Депо. Москва»
Подписывайтесь на телеграм-канал «Горбилет Москва»
Власта Баранова | 27 октября 2025
Танцевальный фитнес, зумба, йога: на ВДНХ запускают бесплатные тренировки
С 27 октября для москвичей откроются группы по зумбе, йоге, растяжке и танцевальному фитнесу. Занятия состоятся в крытом павильоне № 27 «Физкультура и спорт» на ВДНХ.
553
0.0
0
Фото: сгенерировано Sora
Похожие темы