Монастыринг: тренд на детокс от мирской жизни

Что такое монастыринг 

Монастыринг — это временное проживание в обители, которое предоставляют за добровольный труд. Помогая по хозяйству, человек получает бесплатный кров и питание. Таких работников называют трудниками или трудницами.  

От гостя ожидают не только работы, но и участия в жизни монастыря. Нужно посещать богослужения и выполнять послушания — убирать, готовить, трудиться в огороде, охранять территорию. Считается, что такая практика помогает на время отстраниться от привычной суеты и лучше понять свои ценности и цели. 

При этом монастыринг не отменят профессиональную, семейную или городскую жизнь. Это своего рода короткая остановка — аскеза от мирского на срок от нескольких дней до нескольких недель. Именно это свойство отличает монастыринг от отшельничества, где человек надолго или насовсем отрекается от материального мира.  

 
Фото: © Alekuwka / Фотобанк Фотодженика 

Как появился тренд на монастыринг 

Впервые о необычном туристическом тренде стали говорить в 2023 году. Тогда в соцсетях заверусился короткий ролик 27-летней Анастасии Ащеуловой — девушка провела пять дней в Иоанно-Предтеченском женском монастыре на острове Свияжск и поделилась своим опытом. 

В одном из интервью Анастасия рассказала, что вдохновило её на этот опыт. Попробовать монастырский уклад её побудили книга «Исповедь бывшей послушницы» и российский сериал «Монастырь» с Анастасией Ивлеевой и Марком Эйдельштейном в главных ролях. 

И хотя цели прославиться девушка перед собой не ставила, эта история неожиданно сделала её популярной. Фото и видео из поездки в Свияжск набрали миллионы просмотров в соцсетях, а затем попали на телевидение. Такой вариант цифрового детокса пришёлся по душе молодым людям 20–27 лет — они ринулись в монастыри, чтобы отыскать внутреннюю опору и отвлечься от ежедневного инфошума. 

 
Фото: кадр из сериала «Монастырь», реж. Александр Молочников, с 2022 года / kinopoisk.ru  

Кстати, название тренда — тоже заслуга Анастасии. Свои публикации девушка сопровождала хештегом #монастыринг. Так неологизм стал символом туризма, основная цель которого — уединение и спокойствие. 

Ранние подъёмы, трудотерапию, отказ от телефона и богослужения выбрала и автор блога о православной культуре Анастасия Бянкина. В 2024 году она отправилась в монастырь трудницей и приняла участие в съёмках документального фильма «Воины света». О своём опыте девушка рассказала в соцсетях, последствия оказались не такими, как она ожидала. Её видео разлетелись по пабликам без указания авторства — в контексте того самого «монастыринга». 



В ответ Бянкина публично объяснила: в православной традиции нет такого понятия. Этим словом просто заменили давно существующие паломничество и трудничество, которые регулярно практикуются в монастырях. 

Кто может быть трудником в монастыре? 

В первую очередь в обитель примут тех, кто желает укрепиться в христианском укладе жизни. При этом есть несколько обязательных условий, которые должны быть соблюдены при желании стать трудником: 

— достижение совершеннолетия;
— соблюдение внутреннего распорядка, устава, обычаев и правил монастыря. 

Кроме того, на трудничество рекомендуется получить устное благословение у своего духовника, если он у вас есть. 

Отметим, что монастыри принимают разных трудников. Одни открыты и для мужчин, и для женщин (например, Валаамский монастырь или Свято-Троицкий Александра Свирского), другие — только для мужчин («Вознесенская Давидова пустынь», «Свято-Смоленская Зосимова пустынь») или только для женщин (Николо-Сольбинский и Свято-Троицкий Мариинский монастыри). Поэтому перед поездкой стоит внимательно изучить правила конкретной обители. 

«Горбилет» не остался в стороне от тренда и нашёл человека, который на себе испытал, что такое трудничество. Нашей собеседницей стала Валерия Арсибекова, студентка магистратуры Института философии СПбГУ. В монастырь она отправилась из научного интереса. 

 
Фото: Валерия Арсибекова / Горбилет  

Почему монастыринг стал популярным именно среди молодёжи? 

— Стало много шума — и снаружи, и внутри. Нереальный темп, смена инфоповодов, высокоскоростная цифровизация, политические и экономические события. Всё меняется очень резко, и у нас просто не остаётся времени подумать. От этого появляется эмоциональная нестабильность, тревожность и прочие неприятные состояния. 

И самыми уязвимыми тут оказались зумеры. На фоне происходящего они иногда даже не знают, кем будут работать завтра (и будут ли вообще). Возникает кризис идентичности, потеря ориентиров и непонимание, как выстраивать новые. Неясно, на что опереться. Неясно, во что верить. А вера необходима. 

Из-за этого в инфополе стала часто мелькать идея «уехать в глушь и завести козу». Понятно, что большинство не смогут бросить всё и уехать в деревню. А вот на неделю уехать в монастырь, чтобы замедлиться, подумать и послушать тишину, — вполне. 

Как выбрать монастырь и попасть туда трудником? 

— В первую очередь стоит изучить карту своего региона и самостоятельно поискать обитель, которая особенно откликнется. Затем зайти на официальный сайт: чаще всего там есть раздел «паломникам» или «трудникам» со всей информацией. Альтернатива — рекомендация знакомых, которые уже пробовали такое необычное путешествие. 

А вы как выбрали? 

— О поездке в монастырь я думала давно, потому что интересуюсь культурой, религией и философией. Но как часто бывает, находились дела поважнее. Недавно я выступала с докладом на конференции по философии и этике в СПбГУ. Среди прочего там рассказывали о мужском Свято-Успенском Псково-Печерском монастыре. И тут моя одногруппница говорит: «Я знаю этот монастырь. Несколько раз туда ездила. Этой зимой тоже надо бы». И всё — звёзды сошлись. Я поняла, что это отличная возможность. 

Мне было интересно узнать о православии и понять, как я буду чувствовать себя внутри. Для первого опыта было важно ощущать рядом кого-то более знающего: сама я человек невоцерковлённый и не особо знаю эту культуру. К тому же до монастыря несложно добраться из Петербурга. 

 
Фото: Zabotnova Inna / Shutterstock.com 

Как прошёл первый день в монастыре? Что запомнилось больше всего? 

— Мы приехали на «Ласточке» рано утром, позавтракали в буфете и стали ждать отца Максима со службы в маленькой сторожке. Он должен был назначить нам послушания и дать крышу над головой. В первый день нам дали отдохнуть с дороги, разместиться на новом месте. Только вечером мы сходили на службу. 

Больше всего мне как раз-таки запомнилась первая встреча с отцом Максимом. Меня предупреждали, что он очень добрый, но любит задавать неожиданные вопросы. Мы приехали компанией из трёх человек: две девушки и парень. Отец Максим не вошёл, он впархнул в комнату, бегло осмотрел нас и сразу полез в сумку. Вручил каждому по яблоку. Он всё время что-то приговаривал, уже не помню, что именно, а потом начал свой небольшой «допрос». Узнавал, как зовут, где живём, чем занимаемся. 

Самое интересное — нам — трём культурологам из СПбГУ задают такие вопросы: «Что такое культурология?», «А знаем ли мы того-то, того-то?», «Какая средняя температура в Белом море?». Вопросы сыпались градом без перерыва. Мы не ответили ни на один правильно. А он будто и не ждал ответов — сам же на них и отвечал. 

Как выглядит примерный распорядок дня в монастыре? 

— Распорядок дня зависит от послушания, которое дают трудникам. А оно в свою очередь строится на навыках и способностях приехавшего. 

Я несла послушание в трапезной для трудников и рабочих. В основном была занята первая половина дня. Подъём рано утром, завтрак, с 8:00 до 10:00 — утренняя служба в храме, а после неё сразу послушание. Я работала примерно до 14:00, а потом начиналось свободное время. В 18:00 — вечерняя служба. 

Ходить на службы было необязательно, но желательно. Я несколько раз пропускала из-за послушания или из-за неготовности к такому интенсивному религиозному опыту. 

 
Фото: © sonerbakir / Фотобанк Фотодженика 

Какие задачи выполняют трудники? 

— В рабочей трапезной мы отвечали за завтраки и обеды. Готовить не приходилось — еду нам привозили от поваров. Мы готовили зал, убирались, бесконечно мыли посуду (у нас ели примерно от 20 до 40 трудящихся), накрывали столы, накладывали еду, делали заготовки, кипятили чайники, резали хлеб. И ревели от жгучего лука: каждый день резали по 6–8 тарелок. Поняли, что лук в монастыре любят. 

Кого-то отправляли послушаться в храмы — следить за убранством и чистотой. Кто-то пел в хоре, кто-то рубил дрова или ухаживал за коровами и козами. Каждому по способностям. 

 
Фото: Валерия Арсибекова / Горбилет 

Что было под запретом? 

— В первую очередь, конечно, на территории монастыря нельзя курить и распивать алкоголь. Кроме того, запрещено своевольно покидать послушание. Бродить ночью по монастырю тоже не приветствуется. И, конечно, нельзя шуметь и нарушать покой монахов, схимников и других трудников. Тишины там действительно много. 

А что поощрялось? 

— Про поощрения сложно сказать. Послушание — это не работа в привычном смысле. Ты приходишь слушать и слушаться, учиться, перенимать опыт. Поэтому поощрялся смиренный и ответственный труд, когда трудник не спорил с наставником, а делал, что сказали. 

Ещё поощрялась тяга к познанию истории монастыря и его ритуалов. Мы за неделю обошли там всё, что можно: галерею, пещеры, кельи святых. В последний день нас даже освободили от послушания — чтобы мы «насладились обителью» и удовлетворили своё желание увидеть как можно больше. 

 
Фото: Валерия Арсибекова / Горбилет 

Можно ли было выходить за территорию монастыря без благословения? 

— Важно отметить, что Свято-Успенский Псково-Печерский монастырь — мужской. Это значит, что на его территории могут жить только мужчины. Женщины живут рядом, но уже в городе. Вход и выход свободный, нигде не запирают, благословение на передвижение не нужно, достаточно учитывать часы работы обители. В свободное от послушаний время можно хоть в другой город уехать. 

 
Фото: Anton_Ivanov / Shutterstock.com 

Как вы пользовались телефонами в обители? 

— Телефоны и другие гаджеты не под запретом. Конечно, во время службы, посещения пещер или келий святых лучше отключить звук. И во время послушания не стоит отвлекаться, да и времени на это там нет, честно говоря. 

Правда, со связью бывают сложности, всё работает медленно. Я жила в доме милосердия, там не было Wi-Fi и мобильный интернет ловил плохо. Говорят, в гостиницах с этим получше. 

В каких условиях живут трудники? 

— К трудникам в Псково-Печерском относятся с большой заботой. Предоставляют бесплатное жильё, кормят на послушаниях. Конечно, жильё очень простое, но есть всё необходимое: посуда, электрический чайник, постельное бельё и так далее. Не знаю, как в других местах, но в доме милосердия, где мы жили, комнаты примерно на 3-4 человека. Часто трудники оставляют что-то тем, кто приедет в будущем. В нашей комнате мы обнаружили овсяное немолоко, печенье и даже коробку пазлов со звёздным небом. 

 
Фото: Валерия Арсибекова / Горбилет 

А что с питанием? 

— У нас не было как таковой кухни. Ни холодильника, ни микроволновки, ни плиты. Завтракали и обедали мы на послушании (если послушаешься в трапезной с этим точно проблем не будет), брали еду с собой, что-то покупали в магазине. В городе тоже есть несколько заведений, где можно поесть. Печоры — поселение маленькое, там всё рядом, поэтому особых неудобств мы не испытывали. 

Если говорить про обычное меню, то кормят здесь просто, но очень вкусно. На обед никогда не подадут просто суп и второе. Трапезу всегда дополняют хлеб, лук, чеснок, кабачковая икра, консервированные овощи, салаты. Всегда есть горячий чай. Каждый стол мы заставляли тарелками — всё было разнообразно. 

И ещё мы заметили: монахи не едят мясо — только рыбу, даже вне поста. Поэтому курицы или говядины ожидать не стоит. Зато можно попробовать монастырские масло, сыр, молоко. Там всё своё, самодельное. Кроме того, это пока единственное место на Земле, где ко мне, как к вегетарианцу, относились с уважением. Даже когда я была в буфете, который монастырю даже не принадлежит, меня предупредили, что «картошка с мясом». Хотя я не спрашивала. 

Отец Максим, отвечающий за трудников, тоже постоянно нас подкармливал. Он всегда ходит с большой сумкой через плечо — и никогда не знаешь, что он оттуда достанет. В первую нашу встречу он вручил нам по яблоку, а потом передавал пирожные, конфеты, пироги и даже чипсы. Я из монастыря щекастая приехала! 

Кроме вашей компании в монастыре было много трудников? 

— Были и другие, но не очень много. Зимой мало кто приезжает трудиться. Основной наплыв — летом, особенно на праздник Успения. 

Сначала мы жили в комнате вдвоём, на третий день к нам подселили двух соседок. При этом свободных комнат всё ещё оставалось много. Трудниц в трапезной, включая нас, было четверо. 

Какие впечатления остались после поездки? 

— Впечатления яркие и их много. Во-первых, мне было интересно как культурологу погружаться в историю, участвовать в ритуалах, наблюдать за своими ощущениями, слушать людей, которые уже давно всем сердцем и головой в православии. 

Во-вторых, там всё ощущается как-то иначе. Усталость — не изнуряющая, мороз — не жгучий. Воздух чистый, тишина дружелюбная, люди открытые. Действительно, совсем другой мир. Какую-то настороженность я чувствовала только первые полтора дня, пока изучала обстановку. Переживала, что ничего не знаю, могу что-то не то сказать или не так сделать. Но потом это прошло — я поняла, что здесь никто не хочет навредить. Наоборот, все хотят помочь: тебе, себе, другим. Сюда приезжают, чтобы помогать. 

С поездки скоро пройдёт месяц, а меня всё ещё до конца не отпускает. Скорее всего, этот опыт со мной уже навсегда. Будто мир стал добрее. И ты в этом мире становишься добрее, — подытожила Валерия. 

 
Фото: Валерия Арсибекова / Горбилет 

Советы для тех, кто хочет попробовать монастыринг 

Мы попросили нашу собеседницу дать несколько рекомендаций тем, кто только собирается отправиться трудником в монастырь, и вот, что она советует: 

1. В первую очередь, мне не очень нравится слово «детокс» в отношении православного монастыря. За ним всё-таки лучше поехать в санаторий. В монастырь я бы посоветовала ехать тем, кто хочет успокоиться. Унять тревожные мысли и отдохнуть от нескончаемого потока информационного шума. 

2. Монастырь — не исправительный лагерь. Там не так уж много правил и запретов. Конечно, религии там будет очень много, спать вы будете под крестами и иконами. Но монахи — в первую очередь, люди. Со своим характером, привычками, интересами. Кто-то из них любит чипсы. Кто-то интересуется иномарками. Не надо бояться, будьте открыты, дружелюбны, и всё будет хорошо. 

3. Не бойтесь спрашивать, даже если вопросы кажутся совсем глупыми. Никто вас за это не осудит и не засмеёт. В подобных местах любознательность поощряется. 

4. Девушки, приготовьтесь к тому, что большую часть времени вы будете в юбке ниже колена. Передвигаться по территории монастыря можно и без этого, но на послушании юбка и платок обязательны, а на службе — очень желательны. Только не забудьте, что одежда должна быть удобной, ведь в ней вам предстоит трудиться. 

Мужчинам рекомендую подготовиться к тяжёлому физическому труду. Обычно, территория у монастыря большая и там водится скот. Чтобы это всё обслуживать нужна физическая работа, поэтому монахов, паломников и трудников будет много. 

5. Если вы не воцерковлённый человек и достаточно далеки от религиозных ритуалов, не стоит сразу бросаться во всё это с головой. Не надо в первый же день бежать на службу, читать акафисты, исповедоваться и причащаться. Понаблюдайте, узнайте больше об этой культуре и её обрядах, смыслах. Не заставляйте себя через силу ходить на службы, прислушайтесь к себе, своим ощущениям и мыслям. Если этим правилом пренебречь, вы рискуете испортить свой первый опыт и создать неверное впечатление о религии. Например, я на своей первой службе чуть не упала в обморок с непривычки. 

 
Фото: © steveheap / Фотобанк Фотодженика 

В какие монастыри можно отправиться на монастыринг 

Можно последовать примеру героини нашего материала и отправиться в Печоры в Свято-Успенский Псково-Печерский мужской монастырь. Изучить древние земли и присмотреться к обители рекомендуем в рамках однодневного тура «Псков, Изборск, Печоры. Всё включено» со скидкой до 23%. 

Альтернатива — паломничество в Нижегородскую область. В Арзамасе расположился Николаевский женский монастырь, а в Дивеево — Свято-Троицкий Серафимо-Дивеевский женский монастырь. Там находятся мощи святого Серафима Саровского, икона Пресвятой Богородицы «Умиление» и Святая канавка, повторяющая путь, по которому Божия Матерь ходила каждый день. Посетить все святыни можно во время однодневного тура в Дивеево — Арзамас «К истокам русской души». 

 
Фото: © Domkrugom / Фотобанк Фотодженика  

Может заинтересовать: 

Знаменитые монастыри России: куда поехать, чтобы ощутить благодать 

Хлеб насущный: трапезные и кафе при церквях в Петербурге

Великий пост в 2026 году: даты и основные правила 

Пасха в 2026 году: дата, традиции и история праздника 

От Песаха к Пасхе: история и символика праздника 

Больше тематических материалов — в нашем дайджесте. Подписывайтесь на еженедельную рассылку внизу страницы.